Colazione. 3 ricette facili e gustose

Soddisfare



La colazione è considerata il pasto più importante. Ecco perché milioni di persone sono preoccupate per cosa cucinare a colazione. Prepara deliziosi toast per la colazione.

Pancetta Toast per colazione

ingredienti
pane
mostarda
Bacon
formaggio

Come fare il toast con pancetta

Lubrificare il pane con mostarda di senape essiccato nel tostapane (senape di Digione o qualsiasi altra senape con un sapore dolce) Mettere sul prosciutto a fette, formaggio a fette con i migliori petali (questo è facile da fare usando un pelapatate), foglie di rucola, cospargere con olio d’oliva e succo di limone.

Toast Colazione Avocado

Invece di uova fritte su toast, puoi servire un uovo in camicia.

ingredienti

Avocado maturo – 1 pezzo
Limone (succo) – 0,5 cucchiaini
Pane Integrale – 4 pezzi
Uovo – 4 pezzi
Olio vegetale – qb
Sale qb
Pepe rosso macinato – a piacere

Come fare toast con uovo e avocado

Sbucciare l’avocado rimuovendo la pietra, tagliarlo a cubetti, metterlo in una ciotola e schiacciarlo con purè di patate. Aggiungere il succo di limone, sale e peperoncino, mescolare.
Cuocere in una padella uova fritte – 4 uova fritte.
Distribuire ogni fetta di pane con pasta di avocado, adagiarvi sopra l’uovo fritto e servire.

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Panino al salmone e avocado

Pasto leggero e salutare per tutta la famiglia. Molto delizioso Prepararsi rapidamente.

ingredienti
Avocado – 1 pezzo
Salmone – 50 grammi
Pane – 8 pezzi
Succo di limone – 10 grammi
Cetrioli – 1 pezzo
Maionese leggera – 1 cucchiaio
Pepe nero qb

Come preparare un panino al salmone e avocado

Sbucciare avocado e cetrioli e tagliarli a cerchi.
Mescolare separatamente maionese, pepe nero e succo di limone.
Spalmare una fetta di pane con la salsa, mettere sopra l’avocado, quindi pesce e cetrioli. Coprire con un secondo pezzo di pane e tagliare in diagonale. Può decorare con lattuga.

buon appetito!

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