La prima cosa che una persona fa, avendo avuto seri problemi, corre dal medico. Solo qui c’è la sua speranza che la sua vista ritorni da un paio di goccioline o da una dozzina di iniezioni, rapidamente dissipate da una formulazione asciutta – è prescritto per indossare gli occhiali. Inoltre, molto spesso questa opzione nel tempo porta a problemi ancora maggiori con la vista, che in seguito diventano molto più difficili da ripristinare, specialmente a casa.
Per migliorare la vista, tutti gli irritanti per gli occhi devono essere completamente eliminati. Solo chi può davvero rifiutare un computer o una TV? Il prossimo passo decisivo potrebbe essere la correzione laser. Ci sono “insidie” sotto forma di effetti collaterali e solo pochi decideranno su tale decisione cardinale.
Come ripristinare la visione a casa
- Ginnastica per gli occhi con miopia – uno dei migliori metodi che persino i medici famosi di tutto il mondo riconoscono. Per fare questo, usando le mani è necessario condurre una piccola serie di esercizi per alleviare l’affaticamento degli occhi. Esercizi così semplici possono davvero migliorare la vista senza uscire di casa..
- Maschere al miele. Questo è un modo piuttosto insolito per migliorare la visione a casa. Per fare questo, ogni sera prima di andare a letto, viene applicato un sottile strato di miele sulla palpebra (solo uno alla volta e li alternano). Quindi, per non macchiare la biancheria da letto, coprire la palpebra con un pezzo di tessuto e lasciarlo durante la notte. Non dimenticare di portare dentro il miele. La condizione principale è che il miele dovrebbe essere naturale (è meglio non lesinare e prendere qualità).
- mirtilli – un magazzino di salute degli occhi. Anche a coloro che stanno appena iniziando ad avere problemi di vista si consiglia di assumere periodicamente le bacche. Idealmente – fresco, in casi estremi – essiccato. Solo non è sempre possibile acquistare bacche, soprattutto in inverno. La loro alternativa sono le compresse di Blueberry Forte, presenti in ogni farmacia. Non sono una panacea per migliorare e ripristinare la vista, ma aiutano solo ad alleviare la fatica a casa, a stimolare gli occhi..
- Nutrizione appropriata – le basi della salute e della buona visione, che dovrebbero includere qualsiasi tipo di pesce, fegato, latte fresco, da verdure ed erbe – carote, sedano, prezzemolo. Per migliorare la visione, è sufficiente utilizzare quotidianamente uno dei tipi di prodotti elencati. È meglio usare le carote sotto forma di succo appena spremuto con l’aggiunta di olio vegetale. Grazie ai grassi, il carotene viene convertito in benefico per il corpo: la vitamina A.
Pertanto, anche ai primi segni di danno visivo, devono essere prese misure urgenti per ripristinarlo. Dovresti cercare di ridurre al minimo il tuo soggiorno al computer e guardare la TV, non dimenticare di fare ginnastica per gli occhi e mangiare cibi sani. Concordo sul fatto che una serie così semplice di raccomandazioni su come migliorare e ripristinare la visione da soli a casa sia molto meglio che indossare occhiali o sottoporsi a correzione laser.
