Ma spesso la respirazione viziata (alitosi) è causata da altri problemi più gravi. Presta attenzione alla tua lingua, perché non è vano che i medici lo chiamino “specchio dello stomaco”: uno spesso rivestimento bianco o giallo indica un funzionamento disturbato dell’apparato digerente e può diventare una fonte di respiro spiacevole.
5 principali cause di alitosi e modi per eliminare
- Igiene della cavità orale. Molto spesso questo è ciò che causa la respirazione viziata. Vale a dire: i prodotti vitali dei batteri che vivono sui denti e nelle pieghe della mucosa orale. A causa di un’igiene impropria, i batteri iniziano ad accumularsi in grandi quantità.
- Malattie della mucosa della bocca o dei denti (parodontite, malattia parodontale, stomatite, gengivite, carie). Per sbarazzarsi del problema, è necessario visitare un dentista o un altro specialista che determinerà a cosa è associato l’alito stantio..
- Malattie degli organi interni. L’alitosi può verificarsi nell’infiammazione cronica del tratto gastrointestinale, insufficienza renale ed epatica (odore di acetone), chetoacidosi diabetica (odore dolce). Per eliminare l’alitosi, vale la pena essere esaminato da un medico.
- Bocca asciutta Potrebbe anche provocare la comparsa di respirazione viziata. Questo di solito accade al mattino, perché il corpo produce meno saliva durante il sonno e la bocca si “asciuga”, soprattutto se dormi con la bocca aperta. Se la bocca secca accompagna costantemente, il modo più semplice per attivare il rilascio di saliva è masticare qualcosa (compresse di menta piperita, gomme da masticare, caramelle di menta piperita. Il corpo percepisce questo come un segnale di assunzione di cibo e c’è un aumento del rilascio di saliva. Ma dovresti assicurarti che questi prodotti non contengono zucchero, il che favorisce la crescita di batteri che causano carie.
- Tartaro, che contiene microrganismi che causano malattie gengivali e anche un cattivo odore. In questo caso, è richiesta una pulizia professionale..
Come sbarazzarsi degli odori con i rimedi casalinghi
Tra i mezzi disponibili che aiutano a rendere fresca la respirazione, sciacquare la bocca con infuso di aneto fresco. L’odore di cipolla o aglio scompare se senti odore di verdure odorose con sedano o prezzemolo. Tè forte appena preparato.
È possibile eliminare l’odore causato da malattie della cavità orale sciacquando con decotti e infusi di erbe. Per questi scopi sono adatti camomilla, salvia, calendula, iperico, menta. L’erba o una miscela di più specie deve essere prodotta al ritmo di 1 cucchiaio. cucchiaio un bicchiere di acqua bollente e lasciarlo fermentare. Per un risciacquo, è sufficiente mezza tazza di infusione. La procedura viene eseguita meglio dopo aver mangiato e lavato i denti..
Come prendersi cura della cavità orale
Sfortunatamente, non tutti si lavano i denti correttamente: è necessario lavarsi i denti con dentifricio al mattino e alla sera ogni giorno per almeno 2-3 minuti in tutte le direzioni e sciacquarsi la bocca con acqua calda dopo aver mangiato. È importante pulire la superficie della lingua, dove sono presenti numerosi batteri nocivi. A tale scopo, puoi scegliere un pennello normale o uno speciale per pulire la lingua. Solo un’attenta cura orale aiuterà a liberarti dal cattivo odore.
Dentifrici contenenti estratti di erbe medicinali alleviano l’infiammazione della mucosa orale e rendono la respirazione fresca. Una pasta contenente sostanze antibatteriche come il cloruro di cetilpiridinio aiuterà a distruggere i batteri. Inoltre, i risciacqui liquidi aiuteranno a sbarazzarsi del cattivo odore, se li usi insieme a una regolare spazzolatura della lingua e dei denti..
Va ricordato che l’uso di deodoranti e gomme da masticare non elimina la causa dell’odore sgradevole. La prevenzione è un’accurata cura orale e un trattamento tempestivo delle malattie del tratto gastrointestinale o di altri organi interni.
In ogni caso, se un odore sgradevole inizia a disturbarti e anche un’adeguata cura orale non ha contribuito a sbarazzarsi del problema, dovresti assolutamente consultare un medico. Solo uno specialista sarà in grado di identificare la causa di questo problema e dare raccomandazioni.
