Per diversi anni, dermatologi e nutrizionisti hanno discusso della relazione tra la comparsa di acne (acne) negli adulti e la presenza di latte nella dieta. La dermatologa di Hollywood Nigma Talib, fidata dei suoi volti Kate Bosworth e Olivia Mann, sostiene che esiste davvero una connessione.
Da quali alimenti proviene l’acne?
Inoltre, ha pubblicato un libro in cui ha suddiviso in modo condizionale vari problemi di pelle in diversi tipi: “faccia da latte”, “faccia senza glutine”, “faccia da vino” e “faccia da zucchero”. Talib è sicuro: rimuovendo un gruppo di determinati prodotti dalla dieta (zucchero, alcool, latticini), puoi cambiare la pelle oltre il riconoscimento, nel miglior senso dell’espressione, ovviamente.
Perché il latte provoca l’acne
In effetti, gli studi hanno dimostrato che gli ormoni nel latte, specialmente nel latte scremato, provocano l’acne sul viso. Uno studio presso la Harvard University of Public Health è sorprendente: il 44% delle 47.000 ragazze che consumano regolarmente latte scremato hanno acne e acne! Allo stesso tempo, il rifiuto del latte per un mese cambia drasticamente le condizioni della loro pelle – il numero di eruzioni cutanee è ridotto della metà.
In generale, bere o non bere è una domanda personale per tutti, ma una cosa vale sicuramente la pena considerare: dovresti sempre monitorare la reazione del tuo corpo a determinati prodotti! Non sappiamo mai quale ormone o conservante sia stato aggiunto a un sicuro per la vita, ma non sicuro per il latte senza grassi della pelle..
