I segreti della corretta cura del tallone a casa

Molti sognano belle gambe con una pelle delicata e vellutata, ma questo può essere raggiunto solo con una cura dei piedi regolare. In questo articolo, discuteremo i metodi di base per affrontare problemi comuni come calli e crepe nei talloni e nei piedi..

Cause di tacchi ruvidi

A volte le donne notano come crepe e chiazze di pelle molto ruvida siano apparse sui talloni. La giusta cura del tallone, composta da bagni, lozioni e compresse, ti aiuterà a risolvere rapidamente questo problema..

Solo una settimana di tali procedure – e le tue gambe diventeranno morbide e morbide, come un bambino. Ma a volte il problema di una tale condizione malsana delle gambe risiede nei disturbi metabolici, quindi oltre alla cura della pelle, è necessario il trattamento della malattia scoperta.

Le piante dei piedi diventano ruvide e ruvide per i seguenti motivi:

• eccessiva secchezza della pelle;
• soggiorno prolungato sulle gambe;
• indossare scarpe scomode;
• contatto dei piedi con cose sintetiche;
• cura dei piedi inadeguata.

Spesso le cause di questa condizione delle gambe sono una quantità insufficiente di vitamine nel corpo o una cattiva circolazione del sangue nei piedi. Con una cattiva circolazione sanguigna, il problema sarà anche accompagnato da vene varicose negli arti inferiori. Le interruzioni ormonali sono un’altra causa di piedi grossolani e screpolati..

Pertanto, se le procedure e l’uso dei prodotti per la cura del tallone non hanno portato risultati positivi, è necessario sottoporsi a un esame per identificare la vera causa di questa condizione dei piedi.

Come prendersi cura dei tacchi?

Per prevenire la comparsa di secchezza e rugosità della pelle dei piedi, è necessario garantire una cura adeguata e regolare delle gambe. In estate, ogni volta prima dell’esposizione al sole, è necessario lubrificare la pelle con una crema nutriente e ammorbidente.

Per migliorare la circolazione sanguigna negli arti inferiori, massaggiare periodicamente usando cosmetici idratanti. Non è necessario acquistare prodotti costosi, puoi prepararli tu stesso usando metodi popolari per combattere il problema.

La cura delle piante dei piedi dovrebbe consistere in bagni, pulizia delle cellule morte, uso di maschere e creme nutrienti. Alcune ragazze e donne usano un dispositivo speciale per la cura del tallone, può essere una pietra pomice o un rasoio.

Gli esperti non raccomandano di rimuovere in modo indipendente lo strato grossolano con un rasoio, poiché esiste un’alta probabilità di danni. Anche se puoi rimuovere con attenzione lo strato di pelle cheratinizzato usando un tale dispositivo, dopo un po ‘diventerà ancora più spesso. Pertanto, il metodo più efficace per risolvere il problema dei talloni grezzi è l’uso dei bagni.

Pediluvi

Se i tuoi piedi hanno bisogno di cure intensive, devi fare regolarmente dei pediluvi che ammorbidiscono e nutrono la pelle..

Le più popolari sono le seguenti ricette per il bagno:

• Con aceto di mele. La procedura è ideale per pelli molto ruvide. Per la sua implementazione, aggiungi 2 cucchiai di aceto di mele all’acqua calda, mantieni i piedi per 10-15 minuti. Dopodiché, prendi una spazzola morbida e massaggia bene le suole. Se si è formato uno spesso strato di pelle sulle suole, avrai bisogno di una spazzola rigida o di una pietra pomice, con la quale dovrai strofinare attentamente i piedi. Sciacquare i piedi con acqua fredda e applicare una crema idratante;
• Soda-sapone. Per un litro d’acqua avrai bisogno di 2 cucchiai di soda e un cucchiaio di sapone liquido. Sciogliere questi componenti in acqua calda, abbassare le gambe, dopo 10 minuti, strofinare con un pennello e applicare un nutriente;
• Con argilla bianca. Un tale pediluvio ammorbidisce bene la pelle delle gambe, si consiglia di usarlo solo dopo aver rimosso lo strato grossolano. Per fare questo, sciogli un po ‘di argilla bianca in acqua calda e tieni i piedi per 20 minuti;
• Amidacei. Ideale per tacchi ruvidi. Sciogliere 2 cucchiai di fecola di patate in una piccola quantità di acqua fredda, versarlo in acqua calda. La durata della procedura è di 20 minuti..

Maschere idratanti e nutrienti per i talloni

Ci sono molte ricette popolari semplici e abbastanza efficaci per la cura del tallone, che sono molto convenienti da usare a casa. Dopo aver applicato i pediluvi per ammorbidire la pelle, le maschere vengono applicate sulle suole.

Ecco alcune ricette disponibili per la maschera per i piedi per aiutarti a risolvere i tuoi problemi:

• macina freschi gambi e foglie di celidonia in un frullatore o tritacarne, metti la pappa preparata sui piedi, tienila tutta la notte;
• grattugiare i piedi con succo di limone, sciacquare con acqua dopo 10 minuti;
• mescolare la panna acida con la ricotta, applicare sulle suole, tenere premuto per 15 minuti;
• le foglie di cavolo schiacciate, che devono essere applicate nelle aree problematiche per mezz’ora, aiuteranno a liberarsi delle crepe nelle gambe;
• L’aloe ha anche un grande effetto ammorbidente, la sua pappa viene applicata alle aree problematiche e lasciata per mezz’ora;
• le gambe diventeranno tenere se si strofina quotidianamente olio di oliva leggermente riscaldato nei piedi;
• con mais e mais saranno effettivamente schiacciate le patate.

Se i talloni sono troppo ruvidi e ruvidi, è meglio applicare tali maschere di notte, avvolgendo i piedi in un involucro di plastica e indossando calze di lana calde. Non dimenticare che per ammorbidire la pelle sulla pianta dei piedi, maschere e bagni devi fare 2-3 mesi.

Tecniche di cracking per i talloni

Se i talloni esplodono spesso, dovresti imparare alcuni metodi efficaci per risolvere questo problema. Durante la cura del tallone durante lo scoppio, oli di abete o di eucalipto dovrebbero essere applicati alle crepe, che migliorano la circolazione sanguigna nei tessuti e hanno un effetto di guarigione della ferita sulla pelle.

Se i talloni sono già screpolati, puoi utilizzare questo metodo di trattamento delle ferite: taglia la mela a cubetti, lessala in una piccola quantità di latte fino a ottenere una consistenza della polpa. In un punto dolente, applica la medicina di latte e mela preparata con uno strato spesso, avvolgila in più strati con una garza, tieni premuto per 40 minuti, risciacqua con acqua calda.

Un’infusione di 5 cucchiai di una tale miscela di erbe – menta, camomilla, foglia di betulla – guarisce bene i talloni malati. Una miscela di erbe versa due litri di acqua bollente, lascia per un’ora, filtrare e fare un pediluvio. Se hai delle crepe, elimina completamente l’uso di un dispositivo per la cura del tallone.

Esegui la cura del tallone almeno una volta alla settimana e le tue gambe saranno setose e morbide!